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河南健身器材厂家阐述三位扭腰器的功能

来源:http://www.hnqunxing.com/news/33.html   发布时间:2015-08-19

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     河南健身器材厂为您阐述三位扭腰器的功能:

功能:增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性、灵活性、利于健美体形。

锻炼方法:双手握紧手柄,双脚平衡站在圆形踏板上,腰部发力带动下肢左右扭转。

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